avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежные котлеты в пряной панировке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежные котлеты в пряной панировке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лана
#марафон Многие не любят котлеты из куриного филе. Но нельзя отрицать, что филе...
8 котлет

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного фарша (грудка и бедро) 300 г
  • Говяжьего фарша (вырезка) 200 г
  • Луковица 1
  • Соли 1 ч. л.
  • Масло для обжаривания
  • Яйцо (желток) 1
  • Белого хлеба (+ молоко для размачивания) или картофелина 1 кус.
  • Специи для фарша (по вкусу): сушеный чеснок, паприка, смесь перцев
  • Специи к панировочным сухарям: карри, паприка, чеснок

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Куриное филе перекрутить через мясорубку или измельчить блендером. Проделать то же самое с говяжьей вырезкой. Затем измельчить лук.
2
Соединить все ингредиенты в миске. Добавить яйцо (только желток), соль, специи. По желанию, для большей сочности, можно добавить прокрученную через мясорубку картофелину или кусочек хлеба, предварительно замоченный в молоке. Тщательно перемешать фарш до однородности.
3
Сформировать из фарша котлетки. В панировочную смесь я добавляю по 1 ч.л. карри, сладкой паприки и молотого чеснока, чтобы придать котлетам пикантный вкус и аромат.
4
На сковороде разогреть небольшое количество масла и обжарить котлеты с обоих сторон по 5 минут, чтобы корочка хорошо схватилась и была коричневой, но не пригорела. Добавить немного кипятка, накрыть крышкой и готовить еще 10 минут.
5
Подавать котлеты с кашей, макаронами или картофельным пюре. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями