ПП овощная запеканка 😋
Рецепт с фото пошаговый
Автор Катерина
3-4 порции
Ингредиенты
Рис
Замороженные овощи(любые)
Яичные белки
Молоко
Специи/соль
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Отвариваем стакан риса до готовности(без соли или с очень маленьким количеством)
2
Смешиваем в форме рис и любую замороженную овощную смесь(у меня Мексиканская).смесь предварительно не нужно размораживать.
3
Отдельно взбиваем яйца(у меня белки) с небольшим количеством молока,солью и специями
4
Выкладываем в смазанную маслом форму рис,овощи и заливаем яйцами
5
Отправляем в заранее разогретую духовку на 20-30 минут при Т 180(смотрите сами по румяной корочке)-время зависит от духовки.
6
Очень вкусно и прекрасный необычный гарнир без вреда для фигуры!❤️
4.96796
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Елена Ефремова(Землина)
оставил(а)
Вкусно, не сложно, добавила немного вареного риса.
2 февраля 2019 г.
Ответить
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!