Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Филе терияки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Angela Lysaneva
#любимоеблюдо
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
31 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
16 г
0 %
11 г
0 %
1 г
0 %
76 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе 1
- С/л соевый соус 4
- С/л мёда 1
- Масло 1 ч. л.
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Филе промыть,посушить, порезать на полоски. Приготовить маринад :смешать соевый соус и мед. Смешать соус с филе и оставить мариноваться часа на 2-3. Затем смазать гриль или сковороду маслом и обжарить с двух сторон по 5 -7 минут. Приятного аппетита 👌
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812043
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
