avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Цветная капуста с творогом
Цветная капуста с творогом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Цветная капуста с творогом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Горейко

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
15 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 200 г
  • Цветной капусты 250 г
  • Укропа 1 горст.
  • Петрушки 1 горст.
  • Соль, вода

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Творог соединить с порубленной зеленью, перемешать, посолить. Творог лучше брать в брикетах, мягкий и влажный.⠀ Капусту разобрать на небольшие соцветия. В горшочек уложить слоями капусту и творог, так, чтобы последний слой был творожный. Вместе с первым слоем капусты подлить на дно немного воды.⠀ Получается 1 большой горшочек или 2 маленьких.⠀ Запекать 40-45 минут при температуре 170 градусов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
1
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями