avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хлебушек "Здоровье"
Хлебушек "Здоровье"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Хлебушек "Здоровье"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда
3 вида муки, отруби, семена льна и подсолнуха + любовь и забота - вот и формула...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
48 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Воды 500 мл
  • Сухих дрожжей 1 пак.
  • Сахара 1 ст. л.
  • Соли 1/2 ст. л.
  • Пшеничных отрубей 3 ст. л.
  • Семян подсолнуха 2 ст. л.
  • Семян льна 3 ст. л.
  • Ржаной муки 200 г
  • Муки пшеничной цельнозерновой 300 г
  • Муки пшеничной высшего сорта 350-400 г
  • Оливкового масла 2 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
В 300 мл теплой воды растворить дрожжи, сахар, соль и 1 ст.л муки. Оставить в теплом месте пока не поднимется "шапочка".
2
В опару добавить остаток воды, семена, отруби. Просеять муку и замесить тесто. Добавить масло и еще раз хорошо вымесить тесто.
3
Колобок положить в чашу мультиварки, включить режим мультиповар 40 градусов на 30 минут (если нет такого режима, то поставить на подогрев).
4
Как поднимется тесто, включить режим выпечка на 50 минут. После перевернуть тесто и выпекать еще 30 минут.
5
Готовый хлеб остудить на решетке
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями