Рагу из картофеля с нутом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Горейко
Ингредиенты
отваренного нута 300 гр
картофелин 7(710 гр)
луковица 1 (70 гр)
морковь 1 (90 гр)
карри 2/3чайной ложки
семян горчицы 2/3чайной ложки
растительного масла 1 столовая ложка
вода
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
В кастрюле с толстым дном обжарить на растительном масле нарезанные лук и морковь. Добавить специи.⠀
Затем выложить картофель, нарезанный кубиками. Немного обжарить.⠀
Выложить нут, налить немного воды и тушить до готовности.
⠀
КБЖУ на 100 гр :⠀
К - 101 ккал⠀
Б - 3.7гр⠀
Ж - 2.1 гр⠀
У - 16.5 гр
4.821961
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!