avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Чечевичные котлеты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Чечевичные котлеты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Karina Makhonina
Все быстро просто и очень полезно!!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чечевицы 1 стак.
  • Моркови 2
  • Зубца чеснока 3-4
  • Специи по вкусу
  • Картофеля средние 3
  • Муки цельнозерновой 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

1
Чечевицу после замачивания, воду слить и перемолоть в блендере,добавить все ингредиенты, в конце добавить карри, 0,5 чайной ложки, жарила на кокосовом масле в мультиварке, можно и на сковороде на обычном, получается очень вкусно и сытно!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями