avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🥕Морковно-кабачковые котлеты 🍆
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🥕Морковно-кабачковые котлеты 🍆

Рецепт с фото пошаговый

Автор borzova_pp
на порцию КБЖУ 268,1/12,6/10,1/31,7
30 минут
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
73
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
12 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
32 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок 200 г
  • Морковь 300 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Овсянка 50 г
  • Мука ц/з 30 г
  • Раст. масло 5 мл
  • Соль, перец, специи

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Морковь и кабачок трём на тёрке, смешиваем.
2
Вбиваем 2 яйца, овсяные хлопья, солим, перчим.
3
Лепим котлетки, обваливаем в цельнозерновой муке, жарим на антипригарной сковороде с добавлением раст. масла, с двух сторон до румяной корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1