Бомбически-полезная и вкусная каша😋😍💥
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🌸Инна Зайкина🌸
За такую кашу ваш организм точно скажет вам спасибо 🙂
Ингредиенты
- семян льна 3 стол ложек
- кунжута 2 стол ложек
- стол ложку тыквенных семечек 1
- стол ложку семян подсолнечника 1
- Орехи по вкусу (у меня грецкий и кешью)
- Кокосовое молоко
- Вода горячая 50 мл примерно
- Фрукты по вкусу (банан, киви у меня)
- Ягоды по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Все семена и Орехи измельчаем в кофемолке, заливаем горячей водой, чтоб скрыло смесь, добавляем банан, кокосовое молоко и перемешиваем погружным блендером. Украшаем ягодами, киви, посыпаем кокосовой стружкой 😋😋😋 ещё вкусно добавить яблоко в саму смесь, экспериментируйте со вкусами и пропорциями☀️🌺🌝 и ваш организм скажет вам спасибо !🌼🙏🏽🤗
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5491
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!