avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка с овощами
Куриная грудка с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная грудка с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Архипова
#Москва

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 2 шт.
  • Смесь гавайская 1 пак.
  • Специи по вкусу
  • Вода 100 мл
  • Масло растительное 2 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Грудку моем, обсушиваем, нарезаем
2
Кладем в форму, наливаем немного масла
3
Отправляем в духовку на 20минут при температуре 200°
4
Затем добавляем гавайскую смесь, немного воды, специи
5
Тушим до готовности, примерно 20-25мин при температуре 180-200°.Вкусно, быстро и полезно!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями