avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённое мясо с брокколи и фасолью с грибами
Запечённое мясо с брокколи и фасолью с грибами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённое мясо с брокколи и фасолью с грибами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Ротару 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свиной шеи 300 г
  • Шампиньон 200 г
  • Луковица 1
  • Фасоли 200 г
  • Брокколи 100 г
  • Кефира 1% 1/5 стак.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Мясо нарезать соломкой
2
Грибы помыть и нарезать соломкой
3
Все ингредиенты смешать вместе по солить добавить приправу для мяса залить кефиром и поставить на 20 мин в холодильник
4
Выпекала на гриле место духовки 30 мин.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями