avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Голубцы
Голубцы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Голубцы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лидия Минибаева🏃‍♂️
Самый простой рецепт приготовления голубцов. Для тех, кто на диете, фарш можно взять...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная 1 шт.
  • Рис 1 стак.
  • Фарш 500 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 4-5 шт.
  • Томатный соус 3 ст. л.
  • Сахар, соль
  • Молотый перец красный и чёрный
  • Масло растительное для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Капусту почистить: снять верхние повреждённые листья, вырезать кочерыжку.
2
В большую кастрюлю набрать воду, подсолить, поставить на огонь.
3
Капусту положить в воду, кочерыжкой вниз. После закипания воды, проварить ещё 10-15 минут.
4
Капусту в кастрюле перевернуть. Отделить листья с помощью ложки или щипцов. Листья, которые не проварились, оставить вариться ещё 5-10 минут.
5
Морковь и лук очистить, измельчить и обжарить. Рис сварить.
6
В фарш добавить половину зажарки и сваренный рис. Посолить, поперчить, хорошо перемешать.
7
Выкладывать фарш на листья капусты и заворачивать рулетиками. Толстые жилки-веточки на листьях срезать сразу, чтобы легче было заворачивать.
8
Из второй части зажарки готовим подливу: добавить 1ст.л. соли и 1ст.л сахара, перец и томатную пасту. Перемешать, слегка обжарить, добавить 2-3 стакана воды и закипятить.
9
Готовые рулетики выложить в кастрюлю, залить подливой. варить на небольшом огне примерно 1 час.
10
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями