Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рагу из чечевицы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Олечка Синеокова
#пост
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
8 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Зеленой чечевицы 200 г
- Морковь 1 шт.
- Фиолетовый лук 1 шт.
- Красной фасоли 1 б
- Томатной пасты 1 ст. л.
- Специи:перец, травы греции и зира, карри(по желанию)
- Зелень
- Чеснок 3 зуб.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Подготовить все ингредиенты. Чечевицу я замачиваю на ночь в воде...
2
Морковь нарезать кубиками, лук полукольцами, чеснок мелко
3
Высыпаться наши овощи на сковороду, и слегка обжарить, затем добавить немного воды и протушить
4
Затем добавляем томатную пасту и заливаем водой, тушим 10 мин и добавляем чечевицу
5
Тушим до готовности, добавляем фасоль и тушим еще 5 мин после посыпаем зеленью...
6
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841764
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
