Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Голец запечённый в рукаве
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маленький шеф 🏃♂️
#люблю рыбу #рыба в духовке.
Ингредиенты
- голец 1 на 1- 1,2 кг
- луковицы 3
- апельсин 1
- морковь 1
- соевого соуса 2 ст. ложки
- горчицы 1 ч.л.
- майонеза 1 ст. ложка
- растительного масла 2 ст. ложки
- соль адыгейская
- укроп свежий
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Смешиваем соевый соус, майонез, горчицу, ложку растительного масла и чайную ложку адыгейской соли.Рыбу моем, потрошим, обтираем бумажными полотенцами, нарезаем на порционные кусочки и маринуем обмазав каждый кусочек в миске в течение часа.
2
Морковь нарезаем колечками толщиной 5мм, лук кольцами 5-7 мм. Апельсин очищаем и нарезаем кружочками. Берём подготовленный рукав для запекания и выкладываем в него сначала морковь затем лук, кусочки рыбы и кружочки апельсинов. Завязываем рукав и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут. Затем рукав разрезаем и готовим рыбу ещё 5 -7 минут. Выключаем огонь и даём рыбе остыть в духовке. Рыбу вынимаем из рукава, овощи и сок образовавшийся при готовке пробиваем в блендере.
3
Выкладываем рыбу на тарелочку с соусом или любым гарниром. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99551
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
