avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свинина с рисом и зелёным горошком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Свинина с рисом и зелёным горошком

Рецепт с фото пошаговый

Автор ксения

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинина 700 г
  • Рис 400 г
  • Зелёный горошек замороженный 400 г
  • Луковица 1
  • Морковь 1
  • Соевый соус
  • Соль
  • Перец молотый

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Нарезать свинину кусочками, примерно 2х2 см, посолить, поперчить, добавить соевый соус по вкусу. Оставить мариноваться
2
Лук порезать, морковь натереть
3
Рис промыть, добавить лук, морковь, зелёный горошек, немного посолить. Все тщательно перемешать
4
Сверху на овощную смесь выложить мясо, залить водой,чтоб она полностью закрывала овощную смесь
5
Запекать в духовке до полного выпаривания воды.Примерно 40 минут при 200 градусах. достать из духовки и тщательно перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями