ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Печенюшки "На зубок"

Печенюшки "На зубок"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения Котова
Маленькие печеньица для тех, кто худеет на Дюкане. Норма отрубей на день, 1 ДОП. По...

Ингредиенты

  • желтка 2
  • растительного масла 1 ч. л
  • холодной кипяченой воды 2 ст. л
  • разрыхлителя 0.5 ч. л
  • сухого обезжиренного молока 30 гр
  • овсяных отрубей или муки из них 2 ст. л
  • клейковины 10 гр
  • изолята. Можно и меньше, смотрите по консистенции 30 гр
  • Сахзам (я брала 5 таблеток, оказалось маловато) по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Желтки и масло взбить миксером. Добавить сахзам, воду, разрыхлитель и еще раз все взбить.
2
К смеси всыпать сухое молоко и муку. Дать тесту немного постоять. Затем добавить изолят и клейковину и тщательно вымешать тесто. Тесто получается плотным, как тугой пластилин.
3
Тесто тонко раскатать и вырезать кружочки (можно использовать любые формы, которые вам нравятся)
4
Противень застелить пергаментом, разогреть духовку до 150°С и отправить наши печенюшки запекаться 10-15 минут. Затем печенье достать, остудить и можно кушать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!