avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин с бананом и тыквой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин с бананом и тыквой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Фомкина
#весна
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
84 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Овсяных хлопьев 100 г
  • Банана 0,5
  • Тыква 150 г
  • Цельнозерновой муки 4 ст. л.
  • Молока 100-150 мл

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Все ингредиенты взбиваем на блендере до однородной массы
2
Выпекаем на антипригарной сковороде, с двух сторон до подрумянивания
3
Подавала м творогом,смешанным со сметаной, сверху выложила банан!Это очень вкусно,тыква придала пикантный вкус!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями