avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты "лайт"
Котлеты "лайт"
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Котлеты "лайт"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Кудрявцева
Данное блюдо подойдёт людям следящим за своим питанием, а также маленьким деткам и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш говядина и курица 1/1 кг
  • Кабачки (маленькие) 2
  • Репчатый лук 1 луковица
  • Чеснок 4 зуб.
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты пропустить через мясорубку. Добавить специи. Перемешать.
2
Сформировать котлеты. Выложить на противень. Налить 2 стакана воды. И поставить в духовку до готовности. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2