avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в духовке с луком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица в духовке с луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Фаткулина
premium
#люблюмясо и #курицавдуховке

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
74 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тушка курица 1/2
  • Лук репчатый 2-3 шт.
  • Паприка 1 ст. л.
  • Растительного масла 1 ст. л.
  • Лимонного сока 1 ст. л.
  • Смесь итальянских трав 1 ч. л.
  • Куркума 0,5 ч. л.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Сушеный острый перец 1 щеп.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Курицу хорошо промыть, обсушить. Отрезать у тушки в хвостовой части жирову железу. Накрываем пищевой плёнкой и отбить при помощи кухонного молотка.
2
Для приготовления маринада в миске соединить, лимонный сок, растительное масло, соль и всё специи. Чеснок мелко измельчить. Всё хорошо перемешать и натереть маринадом тушку со всех сторон. Мариновать около 1 часа.
3
Репчатый лук очистить от кожицы и нарезать кольцами. На дно формы выкладываем лук. Сверху кладём курицу.
4
Запекать курицу в духовке при температуре 200-220°С около 50 минут. После приготовления, курицу вынимаем из формы. Лук аккуратно перекладываем на сервировочную тарелку, и него кладём курицу. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями