avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Брокколи с моцареллой и яйцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Брокколи с моцареллой и яйцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория 🏃‍♂️
Сытный завтрак или лёгкий ужин 👍

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Брокколи 400 г
  • Шарики моцареллы
  • Помидор большой 1
  • Яйцо 3-4 шт.
  • Укроп по вкусу
  • Соль и перец по вкусу
  • Масло для смазывания формы

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
♨️Форму смазать маслом♨️Выложить брокколи, томаты, моцареллу♨️Яйца взбить вилкой, посолить и залить в форму♨️Мелко порезать зелень и отправить в 200 С на 30 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями