avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"Ленок" на картофельной подушке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

"Ленок" на картофельной подушке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Снегирева 🏃‍♂️
Я делаю любую рыбу....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки11 гarrow
icon
0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы16 гarrow
icon
0 %
Сахар3 гarrow
icon
0 %
Клетчатка3 гarrow
icon
0 %
Холестерин31 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба любая
  • Картофелин 2-3
  • Лук 1
  • Соль, перец
  • Масло
  • Зелень
  • Овощи

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Рыбу почистить, отрезать голову, посолить....
2
Почистить и порезать кружочками картофель.
3
Выкладываем слоями:картофель, рыбу лук и снова картофель... Солим и перчим и в микроволновку.. На 8:9 минут.... При подаче добавляем овощи...
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями