1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Филе минтая в сырном кляре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Махнева 🏃♂️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
17 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе минтая 500 г
- Соль, перец, паприка, любимые приправы для рыбы
- Кляр
- Яйца 2 шт.
- Майонеза 2 ст. л.
- Твёрдого сыра 100 г
- Муки 2-3 ст. л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Филе нарезать порционными кусочками, присолить, посыпать по вкусу специями для рыбы.
Приготовить кляр: смешать яйца, майонез и натëртый на средней тëрке сыр.
Каждый кусочек рыбы обвалять сначала в муке, затем в кляре.
Рыбу обжарить на разогретой сковороде с растительным маслом с двух сторон на среднем огне.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821915
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
0
1
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
