Тыквенное питательное пюре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Дружкова
Очень люблю экспериментировать со вкусами, люблю разнообразие в еде. Вот, что я решила...
Ингредиенты
- очищенной тыквы 300 гр
- изюма Горсть
- необжаренного арахиса Горсть
- корицы Щепотка
- кунжутные семечки По вкусу
Шаги приготовления
1
Тыкву сварить. Варить недолго, минут 5-10 после закипания воды.
2
Изюм я замачиваю в тёплой воде на 15-20 минут, чтобы вышла грязь
3
Сделать пюре из сваренной тыквы, добавить замоченный изюм и прочие ингредиенты. Сахар я не ем, но для сласти можно добавить стевию. Мне сласти не пришлось добавлять, вы смотрите по желанию 😊
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921136
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!