avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные зразы с сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные зразы с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Шипова (Лукьянова) 🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
15 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного фарша 1 кг
  • Яйцо 1
  • Сыра 70 г
  • Сметаны (можно без неё) 100 г
  • Соль, специи по вкусу
  • Панировочные сухари
  • Оливковое масло для жарки

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Фарш смешать с яйцом, специями. Сыр порезать небольшими кусочками. Слепить котлетки, поместив во внутрь кусочек сыра. Обвалять в панировочных сухарях.
2
На разогретой сковороде с растительным маслом обжарить котлетки с двух сторон до золотистой корочки, добавить сметану, убавить огонь, накрыть крышкой и потомить минут 15-20. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями