avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареная корюшка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареная корюшка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Максим 🌳
Захотелось рыбы не местной, пожарил и без гарнира употребил, свежая пахнет свежим...
40 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
14 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мелкой корюшки 500 г
  • Соль
  • Мука
  • Масло растительное

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Помыл, почистил (легко чиститься), муку с солью смешал, обвалял в этой смеси.
2
На раскалённую сковороду пергаментную бумагу, туда масло и рыбу, пожарил с двух сторон переворачивая, по 5-7 мин. От костей отделяется легко и полностью, чуть сладковатая и вкусная! Приятных аппетитов!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями