avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица тушёная в томатном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица тушёная в томатном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор klyukina.157

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка куриная
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Специи
  • Соль
  • Томатная паста 2 ч. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Режем и тушим овощи, режем грудку и тушим с овощами, когда вода почти испарилась добавляем специи, солим и добавляем томатную пасту, доливаем пол стакана воды и тушим на медленном огне ещё 10 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями