avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пастрома из филе курицы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пастрома из филе курицы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Шевченко 🌳
Незаменимая палочка Выручалочка для хорошей хозяюшки
4порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе курицы 1 кг
  • Солевой раствор
  • Вода 1,5 л
  • Соль 2 ст. л.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Лимонный сок 2 ст. л.
  • Ч - кориандр семена 1
  • Анис 1 шт.
  • Маринад
  • Масло оливковое 3 ст. л.
  • Соевый соус 1 стак.
  • Паприка 1 ч. л.
  • Майоран 1/2 ч. л.
  • Тимьян 1/2 ч. л.
  • Ч - сушёный чеснок 1
  • Перец чёрный 1/2 ч. л.
  • Перец красный 1/2 ч. л.
  • Хлопья перца чили 1/2 ч. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
■Смешать в чаше все ингредиенты для солевого раствора ■ замочить филе на 30мин ■вытащить филе, обсушить бумажным полотенцем
2
■Смешать все ингредиенты для маринада,обмазать филе ■выложить на тарелочку из фольги и оставить мариноваться 4часа
3
■выпекать при t°250с - 15мин ■не открывать духовку - 3часа ■спустя - 3часа, достаём филе и наслаждаемся ароматами, сочностью и вкусом ■приятного аппетита😋🧚‍♀️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями