Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сочный минтай в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Внукова
#люблю рыбу#рыбагриль Очень вкусный минтай ПП.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
72
0 %
16 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Минтай 1 кг
- Соль, перец, приправы для рыбы
- Растительное масло, лимонный сок
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Рыбу моем,удаляем плавники, солим, перчим, поливаем лимонным соком.
2
Противень смазываем растительным маслом и выкладываем рыбу. Сверху ее смазываем растительным маслом. Духовку разогреваем до 220 градусов и запекаем рыбу 20-25 минут.При таком способе приготовления рыба не успевает выпустить все соки и остаётся сочной, как в горячем, так и в холодном виде.
3
Получается очень вкусная рыбка.Подаем с овощами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821909
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
