avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкие салатик
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкие салатик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Marisha
В преддверии лета. Хочется чего то лёгкого. Тогда Вам обязательно понравиться этот салатик

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата или пекинская капуста 1 лист.
  • Куриная грудка обжаренная
  • Лук репчатый полукольцами обдатый кипятком
  • Огурцы
  • Сыр тертый
  • Сухарики
  • Оливкового масла 8 ст. л.
  • Уксуса 9% 2 ст. л.
  • Соевого соуса 2 ч. л.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соль,специи

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Количество продуктов берём по желанию. Нарезаем ингредиенты произвольно,заправляем салат. Посыпаем сыром и сухариками перед подачей на стол. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2