avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Окорочка в тесте
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Окорочка в тесте

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анютка
#пп #окорочка

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Голеней куриных 10 шт.
  • Листового теста 2 лист.
  • Масла (у меня конопляное) 2 с. л
  • Соевого соуса 3 с. л
  • Соль перец

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Голени промыть,почистить, добавить соевый соус,масло,соль,перец, смешать, оставить на час.
2
Тесто раскатать и порезать на полоски, обкрутить ножки и выложить на противень, сверху тесто смазать маринадом. Запекать С 180 30-40 минут (зависит от размера ножек)
3
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2