Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Жареная рыба 🐡хек 😋
Рецепт с фото пошаговый
Автор Viktorija Beznosik. 🏃♂️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
17 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хек замороженный 1 уп-ка(3 - 4 шт)
- Специи по вкусу
- Мука для панировки
- Масло для жарки
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Хек разморозить, промыть под проточной водой. В миску положить рыбу и специи (ваши..., если нет соли - добавить). Оставить на 15-20 минут. Панировать в муке, обжарить на 🌻 масле до готовности.
2
Подача на ваш вкус. У меня отварной картофель 🥔, зелень и салат,, Неженка,,. Автор рецепта Olga Smolyakova. 😇 ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91271
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
