avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лобио из чёрной фасоли
Лобио из чёрной фасоли
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лобио из чёрной фасоли

Рецепт с фото пошаговый

Автор Винтажная кухня

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
22 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сухой чёрной фасоли 200 г
  • Луковицы 2
  • Молодого чеснока 5 зуб.
  • Соль, растительное масло
  • Кинзы 1 пуч.
  • Петрушки 1 пуч.
  • Кавказские травы
  • Хмели-сунели
  • Чёрный перец, розовый перец

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Фасоль на пару часов замачиваем, затем сливаем воду и ставим варить на среднем огне в чистой воде. Варка займёт часа 1,5.
2
Лук мелко режем и обжариваем на растительном масле до золотистости.
3
Зелень промываем и мелко режем, чеснок трём на мелкой тёрке.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями