Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Котлеты из минтая
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Теймурова 🌳
#люблюрыбу #рыбныекотлеты #вегетарианство и #заменамяса
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
13 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе минтая 400 г
- Средних головки лука 2 шт.
- Хлеба 100 г
- Манки 5 ст. л.
- Масло для жарки
- Мука для панировки
- Соль по вкусу
- Перец по вкусу
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Лук очистить и порезать.Хлеб замочить в воде и отжать.
2
Филе минтая,лук и хлеб,пропустить через мясорубку,посолить,поперчить добавить манку и перемешать.
3
Из фарша сформовать котлеты панируя в муке и обжарить на сковороде с обеих сторон.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911186
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
