avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная печень тушёная с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная печень тушёная с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга🏃‍♂️
#наскоруюруку #вторыеблюда #повседневныерецепты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
251 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной печени 500 г
  • Болгарских перца 2
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Сметана или майонез 2 ст. л.
  • Масло для жарки
  • Небольших помидора 2-3
  • Мука
  • Соль, перец черный молотый

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Печень промыть, посолить, поперчить и обвалять в муке. Обжарить печень на масле с двух сторон по 2-3 мин. Добавить все порезанные овощи, сверху положить сметану или майонез. Тушить мин 15-20 до готовности овощей. Перемешать. Вкусно с рисом или макаронами или пюрешкой на гарнир.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями