avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Семга в апельсиновом маринаде🍊
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Семга в апельсиновом маринаде🍊

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Наталья Токарева🌳
Обожаю рыбу. Могу есть ее каждый день. По этому рецепту семга получается нежной и очень...
30 минут
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
55 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Апельсина 2 шт.
  • Лимон 1 шт.
  • Стейка семги 2 шт.
  • Оливковое масло
  • Соли 1 щеп.
  • Чёрный молотый перец

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Стейки семги промыть, обсушить бумажными полотенцами. С двух сторон посолить поперчить.
2
В отдельную емкость выдавить сок из 1 апельсина🍊и половинки лимона🍋 сюда же влить столовую ложку оливкового масла.
3
Второй апельсин порезать на круглые кусочки и выстелить ими дно формы для запекания. Поверх апельсина положить стейки семги, полить их апельсиновым маринадом и оставить на 15 мин.
4
Поставить форму с рыбой в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут. Подавать стейки вместе с печёными апельсинами. Приятного аппетита!🍽
5
Приготовлено по рецепту из Instagram @zarema.rostov🌸
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
3
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Рецепт состоит в коллекции