avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясо с тыквой
Мясо с тыквой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мясо с тыквой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана
Не калорийное, но сытное блюдо, а главное в нем много овощей и ни какого масла. Надеюсь...
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудки птицы 500-600 г
  • Сливок10% 500 мл
  • Тыквы 500 г
  • Моркови 3 шт.
  • Луковицы 2 шт.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты режем соломкой и в духовку на 15 мин.
2
Добавляем сливки и тушим еще 10 мин. Все готово.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями