avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
КуроГрудь в сырном кляре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

КуроГрудь в сырном кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина
В холодильнике всегда найдется куриная грудка, и увы не всегда знаешь что из нее...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
246
arrow
icon
0 %
Белки
28 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 500 г
  • Молока 100 мл
  • Яйца 2-3
  • Мука 3 ст. л.
  • Сыра твердого 150 г
  • Соль
  • Перец
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Режем на удобные по размеру, тонкие кусочки. Отбиваем (через пищевую пленку или фасовочный пакетик).
2
Солим(не сильно), перчим.
3
Разбиваем яйца, молоко, соль чуть взбиваем вилкой.
4
Добавляем муку, перемешиваем до однородной массы, и трем сыр.
5
Обмакиваем с двух сторон грудку и выкладываем на разогретую с маслом сковороду! Жарим на среднем огне с двух сторон, до золотистой корочки! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями