Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор ирина
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриное 300/400 г
- Яйца 1 шт.
- Овощная замор. смесь 400 г
- Сметана 2 ст. л.
- Соль/ перец по вкусу
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Куриное филе взбить через блендер. В фарш добавить яйцо, соль/ перец.
Перемешать. Сформировать небольшие тефтели и обжарить на сковороде 4-5 минуты.
К тефтелям добавить овощную смесь, и немного воды, тушить на маленьком огне, до готовности. Добавить сметану и соль/ перец по вкусу.
Все Готово ✅
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841813
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
