
Сыроедческий десерт Ежевика&Кокос
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Мартинович🏃♂️
Любите себя и следите за здоровьем вашей семьи, тогда балуйте себя здоровыми...
40мин
1десерт на всех
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фиников 300 г
- Кокосовой стружки 150 г
- Кокосового урбеча 120 г
- Кокосового масла 1 ст. л.
- Агара 1 ч. л.
- Сиропа топинамбура 15 г
- Воды 100 г
- Кокосового молока 250 г
- Ежевики 300 г
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Сыроедческий десерт Ежевика&Кокос
Ингредиенты для основы:
150 гр кокосовой жирной стружки
300 гр фиников
Приготовление:
Финики замочить на 15 мин в тёплой воде, очистить и измельчить. Смешать с кокосовой стружкой.
Вылепить основу для десерта, формируя бортики.
2
Ингредиенты для начинки:
Кокосовый урбеч 120 гр
Кокосовое масло 1 ст л
Сироп топинамбура 15 гр
Вода 150гр. Кокосовое молоко 250 гр
Агар 1 ч л
Приготовление:
Соединить молоко, воду и агар в сотейнике и дать покипеть на маленьком огне 5 мин.
3
Соединить со всеми остальными ингредиентами.
4
Выложить ровным слоем на основу.
5
Убрать в холодильник на 20минут.
6
Готово. Приятного аппетита!



4.891342
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями