avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Руккола с креветками
Руккола с креветками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Руккола с креветками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anna Fedunina🏃‍♂️
#салаты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рукколы 1 упак.
  • Королевских креветок 12
  • Пармезан тертый
  • Оливковое масло
  • Сок лимона
  • Песто 1/2 ч. л.
  • Чеснока 1 зуб.
  • Тимьяна 1 вет.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
На разогретую сковороду наливаем оливковое масло.
2
Чеснок раздавить ножом и обжарить на сковороде с тимьяном.
3
Добавить креветки и обжарить с 2 х сторон.
4
Смешать песто, оливковое масло и сок лимона,
5
Выложить на тарелку рукколу, полить заправкой, выложить креветки, посыпать пармезаном.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1