avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбные котлетки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбные котлетки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия @j.filllina✈
Фарш может быть практически из любой рыбы, в данном случае у меня из трески.
15шт
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбного фарша 700 г
  • Яйца 2
  • Панировочных сухарей 3 ст. л.
  • Соли 1 ч. л.
  • Белого перца 1 ч. л.
  • Сухого чеснока 1 ст. л.
  • Сухого репчатого лука 1 ст. л.
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Из фарша удаляем лишнюю воду, добавляем яйца.
2
Высыпаем панировочные сухари, специи, соль, хорошо перемешиваем.
3
Формируем котлетки и обваливаем в сухарях.
4
И обжариваем на раскаленной сковороде с подсолнечным или оливковым маслом либо запекаем в духовке на фольге, но фольгу надо смазать маслом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2