Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Горбуша, запеченная с овощами и грибами

Name: Горбуша, запеченная с овощами и грибами
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Yield: 8 порций
Ingredients: Горбуша свежая; Картофель; Помидоры красные небольшие; Лук репчатый; Шампиньоны свежезамороженные; Масло растительное подсолнечное; Сыр твердый; Майонез; Горчица; Соус соевый креветочный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана🏃‍♂️

Очень вкусное блюдо. При этом все ингредиенты-это полное сочетание с рыбой! #рыба

70 минут

8 порций

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

151

0 %

Белки

11 г

*0 %

Жиры9 г

0 %

Углеводы

13 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

3 г

0 %

Холестерин

45 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Горбуша свежая 1 шт.
Картофель 5 шт.
Помидоры красные небольшие 4 шт.
Лук репчатый 4 шт.
Шампиньоны свежезамороженные 0,5 кг
Масло растительное подсолнечное 50 мл
Сыр твердый 100 г
Майонез 8 ст. л.
Горчица 2 ст. л.
Соус соевый креветочный 2 ст. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Приготовить овощи: помидоры помыть, лук и картофель почистить и помыть.

Рыбу отделить от костей, порезать кусочками и замариновать на 30 минут. Если есть возможность, то можно на два часа замариновать.

Готовим грибы с луком. Грибы обжариваем, как только испарится вся вода- добавляем лук, порезанный полукольцами. Картофель натираем на крупной терке и смываем от крахмала один раз. Натираем сыр на крупной терке.

Далее берем противень и дно покрываем фольгой. Фольгу смазываем маслом с помощью силиконовой кисти. На фольгу укладываем кусочки рыбы. Каждый кусочек смазываем горчицей. Потом картофель, помидор, грибы с луком, майонез, сыр и в духовку на 40-50 минут. Получается сытно и вкусно.

...