avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Грибная каша из шампиньонов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Грибная каша из шампиньонов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена 🏃‍♂️
#зож #пп #правильноепитание #хочунабор #грибы #шампиньоны

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шампиньоны 250-300 г
  • Сметана 250 г
  • Лук репчатый 1
  • Зелень (петрушка/укроп) по вкусу
  • Соль/перец по вкусу
  • Масло оливковое для жарки

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Обжарить лук на оливковом масле, добавить нарезанные шампиньоны, соль/перец, жарить до готовности грибов, добавить сметану, соль/перец, жарить ещё мин 3. Далее смешать все в блендере, по желанию можно добавить зелень. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями