Курица с овощами под соусом терияки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Шевченко 🌳
#фотограф #оформитель #активист #вторыеблюда #горячее #повседневныерецепты...
Ингредиенты
- филе курицы 660 гр.
- лук 250 гр
- перец болгарский 250 гр
- томаты 60 гр
- чеснок 2 зубчика
- По желанию-семечки кунжута
- Соус терияки:
- соевый соус 100 гр
- вода 70 мл
- сахар 60 гр
- крахмал 3 ч.л
- мёд 1 ст.л
- чеснок 4 дольки
- тёртый имбирь 1 ч.л
- подсолнечного масла(кунжутное) 1 ч.л
- винный уксус 1 ст.л
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
●соус терияки: ●всё ингредиенты смешать+довести до кипения+проварить -2 мин=процедить через сито ●филе курицы помыть+просушить+нарезать пластиками=обжарить на небольшом количестве масла с двух сторон- до золотистого цвета+чеснок=обжарить ●мясо выложить в отдельную чашу ● в этом масле обжарить лук+перец+томаты
2
●мясо+перец=соединить+соус терияки=хорошо прогреть
3
●выложить на порционные блюда+украсить зеленью +посыпать кунжутом
4
●приятного аппетита 👍😋💐💖💖💖💖💖💖
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96780
Эмоции 36
Подарите автору эмоцию!
13
5
7
11
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!