avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка на гриле
Куриная грудка на гриле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная грудка на гриле

Рецепт с фото пошаговый

Автор tishatima🌳
#мясо #вторыеблюда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе 3
  • Соевого соуса 1 ст. л.
  • Горчицы 1 ч. л.
  • Кетчупа 2 ст. л.
  • Растительного масла 2 ст. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Филе замариновать в смеси горчицы, соевого соуса, масла и кетчупа. Оставить на час.
2
Гриль разогреть до 230 градусов. Жарить 3 минуты в закрытом гриле
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями