avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Змейголова в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Змейголова в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Дьячкова. ✈
На праздничный стол.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба,у меня змейголова 1
  • Луковицы 2
  • Морковь 2
  • Мелкой картошки 1 кг
  • Майонез 250 г
  • Сыра 400 г
  • Соль специи для рыбы

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Овощи почистить,порезать как вам удобно, рыбу порезать кусочками на 1 порцию, все залить майонезом соль,специи и пусть маринуется 15 минут.
2
Вытащить с маринада кусочки рыбы и разложить по противню.
3
На рыбу сверху положить маринованные овощи и отправить в духовку на 180 градусов на 1 час готовить до готовности. Приятного аппетита. Это просто и вкусно особенно из рыбы змейголова.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями