avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтельки - вкусняшки
Тефтельки - вкусняшки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтельки - вкусняшки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна Васильева 🌳
#мясо #тефтельки #люблюготовить

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинины 0,5 кг
  • Куриного филе 0,5 кг
  • Большие луковицы 2
  • Яйцо 1
  • Сваренного риса 1 пак.
  • Чеснока 3 зуб.
  • Сыра 100 г
  • Зелень
  • Соль, перец
  • Томатная паста
  • Мука

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Делаем наш фаршик на наши тефтельки. Курицу и свинину режем на кусочки и прокручиваем в мясорубке, туда же добавляем лук. Затем добавляем в нашу прокручиваемую смесь яйцо, сваренный рис, солим, перчим, добавляем выжатый чеснок. Даём постоять полчаса в холодильнике.
2
Включаем нашу духовку на 200 градусов. Насыпаем в небольшую миску муки, режем сыр на кубики. Достаём наш фарш, начинаем формировать наши тефтели. Делаем руками мясные шарики, а во внутрь них кладём сырные квадратики. Затем все шарики обваливаем в муке, и выкладываем в форму для запекания. Ставим в духовку. Через полчаса заливаем соусом(вода +томатная паста.) Посыпаем зеленью, ещё оставляем готовиться на минут 40 в духовке. Вот такие вкусняшки должны у нас получится. Сочные, ароматные, вкусные.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями