Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Цветная капуста в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна🏃♂️
Несколько советов найденных на просторах интернета
• Отваривать соцветия капусты...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
11 г
0 %
16 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветной капусты 350 г
- Масла 50 г
- Любимые приправы
- Яйца 3
- Твердого сыра 100 г
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Ставим кастрюльку с водой. Пока она закипает, промываем капусту, режем на соцветия. Закидываем в кипяток и отвариваем 3-5 минут.Выкладываем соцветия в дуршлаг, даем стечь воде.
2
Смазываем противень маслом. Одним слоем выкладываем ранее приготовленную капусту.
Яйца взбиваем с солью и любимыми приправами. Можно добавить разные виды перца, влить немного соевого соуса и даже положить ложечку кетчупа. Взбиваем до однородности, заливаем капусту яйцами. Посыпаем натёртым сыром. Ставим в духовку на 30 минут при температуре 180 градусов.
3
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98617
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
