avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Наггетсы
Наггетсы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Наггетсы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Петрова 🏃‍♂️
1ч.30 минут
5 порций
8

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории166 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка 2 шт.
  • Соевый соус
  • Кукурузные хлопья без сахара
  • Яйцо 1

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Режем куриное филе на средние кусочки, заливаем их соевым соусом и оставляем в холодильнике на пару часов.
2
Кукурузные хлопья давим скалкой на мелкие крошки.
3
Кусочки филе обмакиваем в взбитое яйцо и после обваливаем в хлопьях.
4
Жарим на разогретом масле с двух сторон.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8