Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Хек жареный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александр Мнацаканян
#марафон очень вкусная и сочная рыбка
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
146
0 %
17 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хек
- Мука
- Специи (соль адыгейская, смесь пяти перцев, смесь сухих овощей)
- Масло для жарки
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Берём рыбку солим посыпаем специями и обваливаем в муке. На сковороду наливаем масла и раскаляем. Выкладываем рыбку и жарим минуты 3 с каждой стороны до хрустящей корочки. Подаем с картофельным пюре или рисовой кашей. Рыбка получилась очень сочной и вкусной. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891346
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
